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吉林省妇联举办“职场女性的心理压力与调节”专题讲座

来源:大路堰四网 2019-09-10 11:21:43

此次讲座省妇联邀请的是省监狱管理局教育改造处武泽云处长。武处长是吉林省心理咨询师协会理事,国家二级心理咨询师,也是我省监狱理论研究领域的权威专家,荣获了全国“三八”红旗手等称号。她以“职场女性的心理压力与调节——幸福从‘心’开始”为题,从四个方面重点介绍了“职场女性的压力来源”和“自我释解压力的主要途径”,与大家分享了“幸福从‘心’开始”的8种心态,倡导女性以宽广的胸怀拥抱世界。

武处长带来的这场专题讲座精彩、生动,不仅赢得了台下的阵阵掌声,还赢得了与会同志们的一致好评。执委们纷纷表示,这场辅导很有必要,尤其是我们都是来自各行各业的职场女性,经常会遇到工作上的挑战、生活中的压力,如何解压和调整心态,积极乐观地面对工作和生活中的挑战和压力。武处长的讲座,犹如一道营养丰富、回味无穷的心灵鸡汤在炎炎盛夏沁人心脾、予人启迪,对我们今后的工作和生活具有很强的指导性和针对性。让我们每位执委都有了克服困难、迎接挑战、担当作为、不断攀越人生高峰的勇气和力量,真正做到快乐工作、幸福生活!

从出境游线路上看,今年国庆假期北京游客出境游排名前十的国家分别是日本、泰国、新加坡、韩国、美国、马来西亚、印度尼西亚、越南、俄罗斯和意大利。

“大洋一号”完成第一航段科考任务

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